nekončím!

6. května 2016 v 11:04 | Dom
Ahoj srdíčka♡ moc mě mrzí, že jsem tu takovou dobu nebyla.....nechápu co se stalo, ale nemohla jsem se přihlásit na blog -.-

V pondělí jsem byla u doktorky skrz anginu, všimla si úbytku mé váhy, takže si mě i převážila... zatím to nějak neřešila, ale měla připomínky..... no napsala mi antibiotika, včera jsem byla na kontrole, antibiotika vůbec nezabírají, tak mi odebrala krev na testy na mononukleozu... já jen doufám, že to dopadne dobře :(

Na jídlo teď nemám ani pomyšlení, ale kvůli lékům musím něco pojíst.... takže teď s tím jídlem to je takový jakýsi dá se říct lepší, moc toho nesním.

Jinak u toho kluka jsem byla naivní, že jsem si myslela, že by něco mezi námi mohlo být....

Jdu se po dlouhé době na vás podívat ♡
 

stále bojuji :)

25. dubna 2016 v 20:23 | Dom
Ahoj holčinky :* zblbnula se mi Wi-fi a neměla jsem se sem jak dostat...to je 1. věc co me mrzí ....
a ta 2. - Ach jo, teď je to těžký s tím jídlem....musím se sakra začít hlídat a ovládat se ...poslední týden se mi nedařilo :( chci teď jíst jen zeleninu a ovoce ... nejlepší by bylo si dát zítra hladovku...

.... jinak pan božský o:) ten je opravdu božský... je to po dlouhý době, co jsem tak šťastná ( teda až na to jídlo no teď )... on je úplně jinej než ostatní, je to jak kdybych ho znala celej život, konečně jsem potkala někoho stejně praštěnýho, jako jsem já :D a to snad ani nejde :D ...... je to úžasný, ale i zároveň zvláštní .... někdy si říkám, jestli se mi to třeba i nezdálo....

nevím, jak často se sem dostanu, páč ta wi-fi, on, škola.. všechno možný dohromady... ale pokusím se co nejvíc to půjde :)

takže ať se vám jen a jen daří, jděte si za svým snem... nevzdávejte se ♡ dokážeme to ♡

po dlouhé době

18. dubna 2016 v 21:06 | Dom
ahoj holčinky, ted bylo tak strašně málo času a to mě mrzí, ale jsem stále tu Usmívající se
od pátku do dneška to bylo jakési flákání, ale jsem ráda, že můj denní příjem nepřeáhl 400 kcal, tak aspon že tak...
ale za včerejšek jsem celkem na sebe naštvaná, páč jsem byla pozvaná na pizzu a aspon kousek jsem musela sníst, abych neurazila tak milého a úžasného kluka, jako je on Rozpačitý ... jaksi mi vstoupil náhodou do života tento úžaný člověk a jsem za to ráda ... takže je na tom něco negativního, ale i něco pozitivního..


dnešní jídelníček

  • sn - x
  • sv - x
  • ob ve škole - zeleninový vývar .... "snědla" jsem jen tu vodu Smějící se
  • ob doma - 2 brambory tředně velké
  • sv - x
  • ve - x
  • pití - za dnešek vůbec nevím, kolik jsem toho vypila, jaksi jsem se zapomněla hlídat ..
  • pohyb - 2 h procházka, dokonce jsem se trošilinku ztrazila ... málem Smějící se

jdu se na vás mrknout Usmívající se



 


jídelníček 12. 4. a 13. 4.

13. dubna 2016 v 16:59 | Dom
ahojky zlatíčka, hned co to dopíšu, se půjdu na vás podívat....


jídelníček
  • sn - x
  • sv - 2 jahody
  • ob - 250 ml polotučného mlíka
  • sv - x
  • ve - x
  • pití - hrnek zeleného čaje , 2l vody
  • pohyb - rychlá chůze, asi 1h stěhování stojanů aj na školní akci :D

další.....

začíná se dařit..

11. dubna 2016 v 14:38 | Dom
ahoj kočky, tak jak na tom jsme ?.
mě se v pátek vůbec nedařilo... ani to sem nebudu psát, ale nepřesáhlo to 600 kcal, no snažila jsem se to vycvičit..
sobota, tak ta byla mnohem lepší, snědla jsem 5 lžic čínský polívky a večer pak 2 jahody..
včera mě mamka vzala na kebab (vegetariánský), no .. nejdřív jsem teda myslela, že se půjdu asi zahrabat nebo nevím... pak se mi podařilo z toho nějak vykroutit, řekla jsem, že mi není od rána dobře takže nakonec jsem si jen 4x kousla..
a dnes jsem měla 5 lžic polívky a do večera už nehodlám nic jíst..
a ted téma ABC, byl tu dotaz na pocity ... tak dnes to no měl být 8 den ... ale stalo se, že jem nedosáhla ani těch určitých kalorií, no uvidím, bud sním míň kalorií, než je určeno a nebo ten určitý počet..... ze začátku to bylo hodně těžký se ovládnout, ale za ten týden jsem si tak nějak zvykla... no uvidím jak to bude dál no :)
jinak děkuju za podporu, opravdu to dokáže povzbudit a i potěšit, takže jsem za to opravdu vděčná, děkuju vám moc <3
takže hodně štěstí zlatíčka..

jídelníček 7. 4

7. dubna 2016 v 20:12 | Dom
ahojky, vkládám opět můj jídelníček..
  • sn - x
  • sv - malá hrst vlašských ořechů
  • ob - polívka
  • sv - kousíček sýra
  • ve - x
  • pití - litr vody, hrnek zeleného čaje, sklenka ochucený mattoni
  • pohyb - 3 0 min rychlé chůze , 10 min zkracovačky
----- 3. den ABC ----
celkem jsem spokojená ...a jak se dnes dařilo vám ?



jídelníček 6. 4.

6. dubna 2016 v 19:23 | Dom
dnešní jídelníček -
  • sn - půlka jablka, activia
  • sv - houska, tavený sýr Zamračený
  • ob - opět rýže se zeleninou
  • sv - x
  • ve - x
  • pítí - 1l zelenýho čaje, 1l vody,
  • pohyb - 30 min rychlé chůze, cca 20 min přehazovaná
  • mimo - 4 cigarety, žvýkačka
poslední dobou mívám depreivní náladu, neustále si něco vyčítám...no, dá se říct skoro všechno, co jsem udělala špatně a ne jenom špatně,..... kdyby tak šel vrátit čas a já to mohla udělat jinak...jediný čeho nelituju je ana a vy zlatíčka, hodně mi to pomáhá... děkuju <3

jídelníček 5. 4.

5. dubna 2016 v 19:47 | Dom
pro dnešní den jsem celkem spokojená..
nemělo by být přesaženo 500 kcal ...

  • sn - x
  • sv - jablko
  • ob - rýže se zeleninou (kukuřice, mrkev) a troška salátu pokapaný citronem
  • sv - x
  • ve - x
  • pití - 1l zelenýho čaje, 1l vody, plechovka pepsiny
  • pohyb - 15 min rychlá chůze, 1h normální chůze, schody ve školeSmějící se
  • mimo - 4 cigarety, žvýkačky

jo a holky, chtěla jsem se zeptat... jestli máte někdo zkušenost s nafouklým břichem... cítím se jak nafukovací balonek, tak jestli by jste mohli něco poradit ?? nikdy jsem s tím neměla problém..Překvapený

jinak .. rozhodli jsme se ode dneška se shaddix držet ABC Usmívající se


zrcadlo, zrcadlo...

5. dubna 2016 v 17:16 | Dom
" zrcadlo, zrcadlo, pověz... kdo má nejkránější postavu ? "

" ty to nejsi.... "

to je odpověd, kterou bych slyšela vycházet ze zrcadla, kdyby umělo mluvit



pokaždý, když se kouknu do zrcadla, vidím špek, špek a špek...a když to není špek tak je to tuk....nenávidím svojí postavu, nenávidím sebe..




chci být čistá, prázdná a lehká jako pírko... křehká a slabá jako motýlí křídla





jednoho kráného dne si řekneme :
" To jídlo vypadá moc dobře, ale já, já vypadám o mnoho lépe! "


perfect fat eat anorexia anorexic don´t



Nic nechutná tak dobře jako štíhlost....


anorexic anorexia nervosa


zlatíčka, my to dáme... nikdo a nic nám v tom nezabrání...

jídelníček

4. dubna 2016 v 18:08 | Dom
tak tady je ten jídelníček ....

  • sn - x
  • sv - chlebíček Zamračený
  • ob - zeleninová polívka
  • sv - pár švestek
  • ve - trošku zeleninový polívky
  • pití - litr zeleného čaje, litr vody citronem, a nějaká ochucená matonka-pár loků
  • pohyb - 30 min rychlé chůze
mohlo by to být lepší, a za ten chlebíček jsem naštvaná.... zítra se musím zlepšit... to půjdu do školy a aspon budu zaneprázdněnáSmějící se
......večer udělám ještě sedy lehy a asi si udělám ještě jeden čajRozpačitý
...od zítřka si chci začít počítat kalorie..


I just want to be skinny

Kam dál