jídelníček 5. 4.

5. dubna 2016 v 19:47 | Dom
pro dnešní den jsem celkem spokojená..
nemělo by být přesaženo 500 kcal ...

  • sn - x
  • sv - jablko
  • ob - rýže se zeleninou (kukuřice, mrkev) a troška salátu pokapaný citronem
  • sv - x
  • ve - x
  • pití - 1l zelenýho čaje, 1l vody, plechovka pepsiny
  • pohyb - 15 min rychlá chůze, 1h normální chůze, schody ve školeSmějící se
  • mimo - 4 cigarety, žvýkačky

jo a holky, chtěla jsem se zeptat... jestli máte někdo zkušenost s nafouklým břichem... cítím se jak nafukovací balonek, tak jestli by jste mohli něco poradit ?? nikdy jsem s tím neměla problém..Překvapený

jinak .. rozhodli jsme se ode dneška se shaddix držet ABC Usmívající se

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Madd. Madd. | Web | 5. dubna 2016 v 20:38 | Reagovat

Ahojky, si tě přidám :)
Žvýkačky a bublinkové nápoje alá pepsi jsou obecně známé tím, že nafukují :)

2 Dom Dom | 5. dubna 2016 v 22:19 | Reagovat

tak dobre :)
ale i když jsem neměla ani pepsi ani žvýkačky tak i přes to jsem byla jak ten balónek 🙈

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama